Benutzer:Gr.2.5/Grinberg Methode
Die Grinberg Methode ist eine kombinierte körper- und verhaltensorientierte Lernmethode, die auf den israelischen ehemaligen Sanitäter und Autodidakten Avi Grinberg (*1955) zurückgeht.[1] In ihr kommen Berührungs-, Entspannungs- und Atemtechniken, die Analyse der Fußreflexzonen, Fragebögen, schriftliche Übungen, verbale Beschreibungen, angeleitete oder freie Bewegung zur Anwendung.[2]
Die Methode wird derzeit in Österreich, Deutschland, Dänemark, Israel, Spanien, Frankreich, Italien, England, der Schweiz und den USA praktiziert.[3]
Anwendung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Ziel des Verfahrens ist es, die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper und seine Umgebung zu richten und einschränkende Gewohnheiten abzustellen.[4] Anwendungsgebiete sind im Wesentlichen chronische Schmerzen,[5][6] Stress und unerwünschte Emotions- oder Verhaltensmuster.[7][8] Die Grinberg Methode wird nicht bei lebensbedrohlichen oder schweren Krankheiten angewandt.[9]
Die Arbeit zwischen Praktiker und Klient wird als persönlicher Lernprozess verstanden und in einer Reihe von Treffen - Einzelsitzungen oder Workshops in Gruppen - durchgeführt. Am Anfang dieses Prozesses steht ein ausführliches Gespräch mit dem Klienten und die Vereinbarung eines Lernzieles. Darauf basierend entwickelt der Praktiker einen individuellen Plan.
Theoretischer Ansatz[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Die Methode basiert auf der Annahme, dass sich alle Gedanken, Handlungen, Gefühle und Empfindungen eines Menschen durch den Körper und im Körper äußern.[10] Der Körper habe eine angeborene Neigung, für sich zu sorgen, zu heilen, sich seiner Umgebung anzupassen, sich zu entwickeln und Erfüllung zu suchen. In einem ungehinderten Zustand strebe er permanent Wohlbefinden an.[11]
Nach Auffassung der Methode können diese natürlichen Funktionen durch dysfunktionale Muster und Gewohnheiten eines Menschen gestört werden. Schlussfolgerungen aus vergangenen Ereignissen, Erinnerungen, Gefühle und Assoziationen, schmerzhafte und beängstigenden Erlebnisse, Überzeugungen, Erklärungen und Theorien würden dazu beitragen, dass jemand sich nicht mehr der Situation angemessen verhält, sondern die gegenwärtige Realität aus dem Blickwinkel der Vergangenheit interpretiert. Dadurch geht laut Grinberg Methode die Verbindung zur Realität und zum Körper verloren.[12]
Daher kann auch die persönliche Geschichte der Klienten Thema der Arbeit sein, sofern sie für die Ziele des Lernprozesses relevant ist, d. h. um Erkenntnisse über den Ablauf störender Muster und Gewohnheiten zu erlangen und diese einfacher beenden zu können. Die Arbeit mit Mustern und Gewohnheiten über den Körper hat zum Ziel, angeborene Qualitäten und Stärken zurückzugewinnen, sowie erlernte Zustände zu stoppen, die für die eigene gegenwärtige Lebensrealität keine Bedeutung mehr haben und die Lebensqualität, das körperliche Wohlbefinden und persönliche Zielsetzungen sogar negativ beeinflussen.[13]
Wirksamkeit, wissenschaftliche Erforschung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Die wissenschaftliche Erforschung der Methode befindet sich noch in der Anfangsphase. Es existieren kleinere Arbeiten in der Ethnologie,[14] der Sozialpädagogik[15] und den Wirtschaftswissenschaften,[16] die sich deskriptiv mit einzelnen Aspekten der Methode auseinandersetzen. Eine erste empirische Evaluation kam zu insgesamt positiven Ergebnissen, bezieht sich aber nur auf einen kleinen Ausschnitt der Methode.[17] Derzeit wird im Sourasky Medical Center in Tel-Aviv eine Studie durchgeführt, die untersuchen soll, ob diese Methodik chronische Schmerzen im unteren Rücken reduziert und den Betroffenen eine bessere Lebensqualität ermöglicht.[18]
Ausbildung zum Praktiker, Berufsverband[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Die Ausbildung zum Grinberg-Praktiker dauert drei Jahre, ist berufsbegleiten und wird von lizenzierten Lehrern der Grinberg-Methode durchgeführt. [19] Im deutschsprachigem Raum befinden sich Ausbildungszentren in Berlin und Wien.[20] Der internationale Berufsverband International Association of Grinberg Method Practitioners (IAGMP) überwacht die Qualifikationsanforderungen sowie den selbst aufgestellten Ethik- und Verhaltenskodex. [21]
Einzelnachweise[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- ↑ http://www.grinbergmethod.com/ Offizielle Website der Methode. Abgerufen am 05. 05. 2013.
- ↑ http://www.grinbergmethod.com/ge/about-us.asp Offizielle Website der Methode, „Einzelprozess“. Abgerufen am 22. 06. 2013
- ↑ http://www.grinbergmethod.com/ge/our-history.asp Offizielle Website der Grinberg Methode, „Unsere Geschichte und Struktur“. Abgerufen am 05. 05. 2013.
- ↑ S. Keßler: Einsatz der Grinberg Methode zur Förderung der Ideen-Kreativität im Innovationsprozess, Hochschule für Technik und Wirtschaft, Berlin 2012, Bachelorarbeit, S. 34 ff
- ↑ Schmerz umwandeln. http://www.grinbergmethod.com/ge/Downloads.asp. Abgerufen am 05. 05. 2012.
- ↑ http://www.dw.de/challenging-talking-therapies-on-fear-and-pain/a-16219102 Artikel der Deutschen Welle zur Arbeit der Grinberg Methode mit Schmerz, 04. 09. 2012. Abgerufen am 22. 06. 2013
- ↑ http://www.dw.de/dw/episode/0,,16066632,00.html#16217183 Englischsprachige Radiosendung der Deutschen Welle zum Thema „Angst in der Grinberg Methode“. Abgerufen am 05. 05. 2013.
- ↑ Avi Grinberg: Fear, Pain and Some Other Friends, Astrolog, Hod Hasharon, 1994.
- ↑ http://www.grinbergmethod.com/ge/disclaimer.asp Offizielle Website der Methode. Abgerufen am 05. 05. 2013.
- ↑ „Dabei kommt dem Körper eine besondere Rolle zu, da dieser als Ort und Medium aller Erfahrungen angesehen wird. Das ganze menschliche Wesen wird als im Körper verankert und mit ihm identisch aufgefasst. Jeder Aspekt des Erlebens ist untrennbar mit dem Körper verbunden; emotionale und mentale Ereignisse haben immer eine körperliche Entsprechung.“ Birte Viermann: Evaluation von Behandlungen nach der Grinberg Methode im Schulter-Nacken-Bereich. Effekte eines körperorientierten Verfahrens mit pädagogischem Ansatz. Diplomarbeit, Universität Bielefeld, 2003, S. 35. http://birte-viermann.de/download/DA_final.pdf Abgerufen am 08. 05. 2013.
- ↑ Die Kunst, das Leben von Menschen zu berühren. Die Berufsausbildung zum/zur Praktiker/in der Grinberg Methode. Ein Handbuch für Studenten. http://www.grinbergmethod.com/ge/Downloads.asp, S. 16. Abgerufen am 08. 05. 2013.
- ↑ Die Kunst, das Leben von Menschen zu berühren. Die Berufsausbildung zum/zur Praktiker/in der Grinberg Methode. Ein Handbuch für Studenten. http://www.grinbergmethod.com/ge/Downloads.asp, S. 17ff. Abgerufen am 08. 05. 2013.
- ↑ http://www.grinbergmethod-germany.com/groups/de_strongBroken.php Beschreibung einer Gruppe der Methode, die mit traumatischen Ereignissen der Vergangenheit arbeitet. Abgerufen am 22. 06. 2013.
- ↑ Damia Cima: La méthode Grinberg, une vision du corps comme métaphore du social. Essai d'anthropologie du corps et de la santé. Mémoire de license en ethnologie, Université de Neuchâtel, 1998. Diplomarbeit, “Die Grinberg Methode, eine Sicht des Körpers als Metapher des Sozialen. Körper- und Gesundheitsanthropologie.” Übers. d. Autors
- ↑ Sibylle Parriaux: Le corps pour apprivoiser la peur et la douleur. Analyse des techniques proposées par la méthode Grinberg dans la manière de gérer la peur et la douleur. „Durch den Körper Angst und Schmerz zähmen. Analyse der Techniken der Grinberg Methode zum Umgang mit Angst und Schmerz“ Übers. Des Verfassers. Studienabschlussarbeit zum Erhalt des Diploms als Sozialpädagogin, Hochschule für Sozialarbeit und Gesundheit, Lausanne, 2010.
- ↑ S. Keßler: Einsatz der Grinberg Methode zur Förderung der Ideen-Kreativität im Innovationsprozess, Hochschule für Technik und Wirtschaft, Berlin 2012, Bachelorarbeit
- ↑ Birte Viermann: Evaluation von Behandlungen nach der Grinberg Methode im Schulter-Nacken-Bereich. Effekte eines körperorientierten Verfahrens mit pädagogischem Ansatz. Diplomarbeit, Universität Bielefeld, 2003, s. 137 ff. http://birte-viermann.de/download/DA_final.pdf Abgerufen am 08. 05. 2013
- ↑ [1] The Effect of Grinberg Method (GM) Intervention on Low-back Pain (LBP) and Improving the Quality of Life]. Ausschreibung einer Studie zum „Effekt einer Intervention der Grinberg Methode bei Schmerz im unteren Rücken“, Sourasky Medical Center, Tel Aviv. Abgerufen am 08. 05. 2013
- ↑ http://www.grinbergmethod.com/professional-studies.asp Offizielle Website der Grinberg Methode, „Über den Gründer“. Abgerufen am 20. 06. 2013
- ↑ http://www.grinbergmethod-germany.com/downloads/studyKit_de_14a.pdf Informationen über die Ausbildung an der Berliner Schule. Abgerufen am 08. 05. 2013.
- ↑ http://www.iagmp.com/Website des Internationalen Berufsverbands der Praktiker der Grinberg Methode/Abgerufen am 19.02.2014
Kategorie: Entspannungstechnik Kategorie:Aufmerksamkeit Kategorie:Lernen Kategorie:menschlicher Körper