Brendan Brazier

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Brendan Brazier, Venice Beach, CA.

Brendan Brazier (* 1. März 1975 in Vancouver, British Columbia) ist ein kanadischer Ausdauersportler und Autor. Brazier war von 1998 bis 2004 professioneller Ironman-Triathlet.

Athletische Karriere[Bearbeiten]

Während seiner Karriere gewann Brazier den 50 km-Lauf bei den nationalen Harriers Elk/Beaver-Ultramarathon-Meisterschaften 2003[1] sowie den 50 km-Lauf Ultramarathon in Toronto im Jahr 2006.[2]

Lebensmittel und Ernährungsphilosophie[Bearbeiten]

In seinen Büchern propagiert Brazier eine vegane Ernährung mit hohem Rohkostanteil und unter Vermeidung von stark industriell verarbeiteten Lebensmitteln, Haushaltszucker und glutenhaltigen Getreideprodukten. Unter dem Namen „Vega“ wird von ihm eine Linie an pflanzenbasierten Lebensmitteln und Nahrungsergänzungsmitteln vertrieben.[3]

Bücher[Bearbeiten]

  • The Thrive Diet (2007)
  • Thrive Fitness (2009)
  • Thrive Foods: 200 Plant-Pased Recipes for Peak Health (2011).

Weblinks[Bearbeiten]

Einzelnachweise[Bearbeiten]

  1. 16th Annual Harriers Elk/Beaver National Ultramarathon Championships
  2. Toronto Ultra Race Toronto, Ontario May 6, 2006
  3. Awards (Memento vom 1. März 2012 im Internet Archive)