San Shou

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Nationale Sanda-Meisterschaften (全国武术散打冠军赛) – Modernes Sanshou als Sport, China 2004

San Shouorthographisch korrekt: Sanshou – (chinesisch 散手, Pinyin sànshǒu, Jyutping saan2sau2 ‚Freihand‘) ist eine wichtige grundlegende Partnerübung für den realen Zweikampf im traditionellen chinesischen Wushu. Diese Übung der äußeren Kampfkünste steht den Tuishou-Übungen der inneren Kampfkünste entgegen. Im modernen chinesischen Wushu kennt man es meist unter dem jüngeren Begriff Sanda (散打, sàndǎ, Jyutping saan2daa2 ‚freier Kampf‘). Das moderne Sanshou (現代散手 / 现代散手) oder modernes Sanda (現代散打 / 现代散打), meist kurz „Sanda“ genannt, beinhaltet viele Aspekte traditioneller chinesischer Verteidigungs- und Kampfkunstelemente, aber auch Elemente aus anderen Kampfsystemen. Entsprechend gehören typische Elemente der Kampfkunst wie Tritte (ti, , ‚treten‘) und Schläge (da, , ‚schlagen‘) ebenso wie Würfe (shuai, , shuāi ‚zu Boden werfen‘), Grappling (na, , ‚greifen‘), beispielsweise durch Hebel und Würgegriffe sowie Takedowns und Sweeps (die, , diē ‚stürzen‘) als besondere Elemente des Sanshous dazu.

Prinzip und Technik[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]

San Shou (korrekt: Sanshou) ist ein formloses Nahkampfsystem, welches eine Synthese traditioneller chinesischer Kampftechniken darstellt. Während der Republikanischen Ära (1912–49) wurde das traditionelles San Shou als modernes Nahkampfsystem (Sanda) in der Whampoa-Militärakademie entwickelt. Nach der Gründung der Volksrepublik China wurden in den 50ern des 20. Jahrhunderts durch die Volksbefreiungsarmee ausgewählte chinesische und andere asiatische sowie westliche Kampfkunststile untereinander kombiniert und ergänzt. Das sportliche San Shou (wettkampforientiertes Sanda) wurde dann später von einigen Wushu-Lehrern neben den modernen Taolu-Formen als Wettkampfform entwickelt.

Im Vordergrund des Trainings steht die Verbesserung der kämpferischen Fähigkeiten und Kenntnisse, die für den realistischen Zweikampf notwendig seien, während dem Perfektionieren von Formen keine Bedeutung zugemessen wird.

Weblinks[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]

 Commons: Sanda (combat sport) – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien