Nipaipo

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Nepai oder auch Nipaipo (jap. 二十八歩) heißt „28 Schläge“ und bezeichnet eine Karate-Kata aus dem Baihequan (chinesisch 白鶴拳, Pinyin báihèquán, jap. hakutsuru-ken, dt. Weißer-Kranich-Stil).

Geschichte der Kata

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Die Bewegungsform wurde ursprünglich von Fang Qiu Jang entwickelt. Sie selber praktizierte den Ryu-Ryukos-Stil (chin. Minhequan). Gemäß Kanzaki Shigekazu und Patrick McCarthy soll diese Kata eine direkte Form sein. Das heißt: diese Kata hat ihre Urform behalten und wurde kaum verändert.

Ablauf der Kata

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Die Kata hat 64 Bewegungen. Sie stellt hohe Anforderungen an den Übenden wie Gleichgewichtskontrolle und Koordination. Eine der Stärken der Kata ist, dass die Atemi-Punkte sehr stark geübt werden, etwa durch die Nukite-Technik und Ippon-Ken. Sie gehört mit zu den schwersten Katas im Karate. Man braucht viele Jahre, um sie zu beherrschen und ihre Bunkai zu verstehen.

  • Werner Lind: Das Lexikon der Kampfkünste. China, Japan, Okinawa, Korea, Vietnam, Thailand, Burma, Indonesien, Indien, Mongolei, Philippinen, Taiwan u. a. Sportverlag, Berlin 1999 (Edition BSK), ISBN 3-328-00838-1.