„Heian Yondan“ – Versionsunterschied
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*[http://www.karate-psv-hattingen.de/images/Kata/Heian_Yondan_g.jpg Ablauf der Heian Yondan] (Shōtōkan, Zeichnung von [[Albrecht Pflüger]]) |
*[http://www.karate-psv-hattingen.de/images/Kata/Heian_Yondan_g.jpg Ablauf der Heian Yondan] (Shōtōkan, Zeichnung von [[Albrecht Pflüger]]) |
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Version vom 20. November 2009, 13:42 Uhr
Die Heian Yondan ist die vierte Kata der Heian-Gruppe im Shotokan-Karate. Der Karateka führt sie bei der Prüfung zum 5. Kyu (1. Violettgurt bzw. Blaugurt) vor. Ihr Ablauf ist durch eine große Dynamik gekennzeichnet, durch das Studium der doppelten Abwehrformen und den Gebrauch von Fußtechniken. Wahrscheinlich wurde sie aus der Kushanku entwickelt. Sie besteht aus 27 Bewegungen, die in einer Zeit von ungefähr 50 Sekunden ausgeführt werden sollen.
Weblink
- Video Heian Yondan gezeigt von Luca Valdesi,
- Video Kata Bunkai Heian Yondan
- Ablauf der Heian Yondan (Shōtōkan, Zeichnung von Albrecht Pflüger)
