Diskussion:Markert-Diät

Hallo,

ich selbst habe mit dem Alamsed Präparat und viel Joggen gut 34 Kilo verloren. Das Gewicht konnte ich knapp 4 Jahre halten, bis es dann innerhalb von 1.5 Jahren auf 10 Kilo mehr angestiegen ist. Jetzt habe ich vor kurzem wieder mit dem Präparat angefangen und erhoffe mir, dass ich nochmals 5 Kilo damit verliere. Almased macht wirklich papp-satt und ist im Vergleich zu Multaben bzw. andere Schlimm-Fast Präparate das Beste, was ich bisher testen durfte. Ein JoJo Effekt kommt sicherlich irgendwann, das ist allerdings auch normal, dass man über die Zeit wieder zunimmt. Jedoch liegt das auch an den Produkten, die in den Geschäften verkauft werden. Ich denke, dass die Krankenkassen und sonstige Unternehmen erst einmal bei den Produkten ansetzen sollte, damit diese Kalorienärmer werden. z.B. statt Mayonaise eine Art von Creme Legere nehmen usw.. (nicht signierter Beitrag von 79.204.89.228 (Diskussion) 16:56, 24. Okt. 2010 (CEST))

nicht belegbare Ernährungserkenntisse

Wie leider allzu viele sogenannte Ernährungsexperten gehört wohl auch hier der werte Herr Markert zu denen, die sich anhand eines wohl schlauen Buches und einer Ernährungsanleitung -die gerade mal nichts anderes als eine Kalorienreduzierung ist- an den Menschen, die offensichtliche Ernährungsprobleme aufweisen, bereichern wollen. Herr Markert soll doch bitte zu seinen Erkenntnissen, die er anscheinend wissenschaftlich ausgearbeitet hat, Belege und Fallstudien liefern. Ansonsten kann man bedenklos eben auch diese Diät -wie unzählig viele andere- auch in die Schublade "absolut verzichtbar" stecken. (nicht signierter Beitrag von 91.89.228.170 (Diskussion) 22:56, 12. Nov. 2010 (CET))