Fingerhantel
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Fingerhanteln (englisch Gripper) sind Sportgeräte, die der Stärkung der Unterarmmuskulatur und damit der Griffkraft dienen.[1]
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Fingerhantel -
Fingerhantel im Training -
RB-Gripper mit Aluminiumgriff
Sie bestehen aus zwei Griffen, die durch eine Feder verbunden sind.
Die Griffe einfacher Fingerhanteln bestehen meist aus Kunststoff. Professionelle Gripper besitzen Griffe aus gerändeltem Aluminium oder Stahl, seltener auch aus Messing.
Einzelnachweise
[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]- ↑ Greg Everett: Olympisches Gewichtheben: Das ultimative Handbuch für Athleten und Trainer. Riva Verlag, 2016, ISBN 978-3-95971-261-3, S. 336 (google.de [abgerufen am 25. Mai 2022]).