Nutation (Anatomie)
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Unter Nutation versteht man in der Medizin und Physiotherapie eine mögliche Bewegung des Kreuzbeines. Die Basis des Kreuzbeins verlagert sich nach vorn und unten, die Spitze nach hinten und leicht nach oben. Der Eingang zum kleinen Becken wird dadurch verkleinert, der Ausgang vergrößert. Die Darmbeinschaufeln (Ala ossis ilium) werden einander angenähert und die Sitzbeinhöcker (Tuber ischiadicum) voneinander entfernt.[1]
Die Gegenrichtung wird als Gegennutation (Kontranutation) bezeichnet.
Die wiederholte Ausführung der beiden Bewegungen in einem fließenden Bewegungsablauf wird im Yoga und der Krankengymnastik als Beckenschaukel bezeichnet.[2]
Einzelnachweise
[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]- ↑ I. A. Kapandji: Funktionelle Anatomie der Gelenke. Schematisierte und kommentierte Zeichnungen zur menschlichen Biomechanik. Georg Thieme, Stuttgart 2006, ISBN 978-3-13-142214-9, Kapitel Einfluss der Körperpositionen auf die Verbindungen des Beckengürtels, S. 62 ff.
- ↑ Rückentraining im Büro: Die Beckenschaukel. achim-achilles.de; abgerufen am 8. März 2018