Sandy Taikyu Kuhn Shimu

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Sandy Taikyu Kuhn Shimu (* 1. März 1972 in Zürich) ist eine Schweizer Buchautorin, Zen-Buddhistin und Lehrerin für asiatische Bewegungs- und Lebenskünste. Sie lebt in Zürich.

Leben und Wirken[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]

Sandy Taikyu Kuhn Shimu absolvierte das Handelsdiplom und Ausbildungen zur staatlich geprüften Fachsportlehrerin (in Deutschland) und zur diplomierten Kampfkunst- und Qi-Gong-Lehrerin (auf den Philippinen), bevor sie im Jahr 1997 die WULIN-Organisation mitbegründete, der heute schweizweit sieben WULIN-Schulen angehören und in denen asiatische Lebens- und Bewegungskünste vermittelt werden. Sandy Taikyu Kuhn Shimu ist zudem diplomierte Yogalehrerin, Gesundheitstherapeutin und psychologische Coachin und hat mit dem WULIN-Coaching (seit 2005) eine eigene Beratungsmethode entwickelt.

Seit 1993 beschäftigt sich Sandy Taikyu Kuhn Shimu mit asiatischer Philosophie und Psychologie. Studien- und Pilgerreisen auf die Philippinen, nach Taiwan, China, Tibet, Nepal, Sri Lanka und Indien prägen ihr Denken, Fühlen und Handeln. Die bekennende Zen-Buddhistin legte im Jahr 2006 in der Jukai-Zeremonien (Ordination für die Laien) die Laiengelübde ab. Von 2010 bis 2012 vertiefte sie ihr Wissen über den Buddhismus mit einem Studium bei der Deutschen Buddhistischen Union (DBU) in Deutschland und begründete im Jahr 2013 die WULIN-Zen-Linie.

Sandy Taikyu Kuhn Shimu legt grossen Wert auf die praktische Anwendbarkeit der traditionellen Lehren im modernen Alltag. Als Lehrerin, Zen-Meisterin, in ihren Vorträgen und Seminaren und nicht zuletzt in ihren Büchern, CDs und Kartensets vermittelt sie eine authentische, nachvollziehbare, leicht umsetzbare und lebensnahe buddhistische Lebenspraxis.

Werke[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]

  • Mit Buddha Tee trinken, Eine Einführung in die chinesische Teezeremonie, Buch, Schirner Verlag, 2011, ISBN 978-3-8434-1033-5
  • Erwecke den Krieger in dir, Das WU LIN Prinzip, Buch, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-1057-1
  • Wenn Kirschblüten fallen, Impulse, die den Geist beflügeln, Geschenkbuch, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-1056-4
  • Wenn Kirschblüten fallen, Geführte Meditationen, die den Geist befreien, CD, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-8204-2
  • Erleuchtung zum Frühstück, Nimm dir Zeit zum Leben - Achtsamkeit im Alltag, Buch, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-1078-6
  • Erleuchtung zum Frühstück, Zen im Alltag, Kartenset, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-9029-0
  • Im Angesicht des Todes - und jetzt? Übungsbuch zur Integration und Akzeptanz des Unvermeidlichen, Buch, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-1079-3
  • Vergeben, Heilen und Loslassen im Angesicht des Todes, Geführte Meditationen, CD, Schirner Verlag, 2012, ISBN 978-3-8434-8221-9
  • Was die Energie zum Fliessen bringt, Der kleine Energieratgeber für jeden Tag, Buch, Schirner Verlag 2013, ISBN 978-3-8434-5069-0
  • Begegne dir selbst in der Stille, Freiheit beginnt mit deinen Gedanken, Geschenkbuch, Schirner Verlag, 2013, ISBN 978-3-8434-1104-2
  • Das Tao der Worte, Zen-Geschichten, die das Herz und den Geist bewegen, Geschenkbuch, Schirner Verlag, 2013, ISBN 978-3-8434-1110-3
  • Was dein innerer Buddha dir zu sagen hat, Entdecke deinen edlen Kern!, Kartenset, Schirner Verlag, 2013, ISBN 978-3-8434-9043-6
  • Zufriedenheit, Der Schlüssel zum Glück, CD, Schirner Verlag, 2014, ISBN 978-3-8434-8270-7
  • Kleine Energiequellen, Für jeden Tag, Buch, Schirner Verlag, 2014, ISBN 978-3-8434-5083-6
  • Stark aus der inneren Mitte, Frühstücken im Zen-Geist, Buch, Schirner Verlag, 2014, ISBN 978-3-8434-5084-3
  • Buddha@work, Den Berufsalltag achtsam und gelassen meistern, Buch, Schirner Verlag, 2014, ISBN 978-3-8434-1147-9
  • Im Jetzt! Das Wunder der Gegenwart, Kartenset, Schirner Verlag, 2015, ISBN 978-3-8434-9065-8
  • Buddha im Gepäck, Der kleine Reiseführer zum Glück, Buch, Schirner Verlag, 2015, ISBN 978-3-8434-1207-0
  • Vegan zum Glück, 10 gute Gründe für eine pflanzliche Ernährungsweise, Buch, Schirner Verlag, 2015, ISBN 978-3-8434-5129-1
  • Sei du selbst, und lebe deine ganze Kraft, Kartenset, Schirner Verlag, 2016, ISBN 978-3-8434-9080-1
  • Einfach gelassen, Einfache Übungen für innere Ruhe und Kraft, Buch, Schirner Verlag, 2016, ISBN 978-3-8434-1235-3
  • Retreat@home, Sinnvolle Auszeit für zu Hause, Buch, Schirner Verlag, 2016, ISBN 978-3-8434-1234-6
  • Im Schatten der Kiefer, Inspirierende Zen-Geschichten für Körper & Geist, Buch, Schirner Verlag, 2016, ISBN 978-3-8434-1264-3
  • Was wirklich glücklich macht, Der kleine Glücksratgeber für jeden Tag, Buch, Schirner Verlag, 2017, ISBN 978-3-8434-1290-2

Weblinks[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]