Die folgende Tabelle enthält die Städte und städtischen Siedlungen der Oblast, ihre russischen Namen, die Verwaltungseinheiten, denen sie angehören (Rajon oder Stadtkreis, Stand 2012), ihre Einwohnerzahlen für den 1. Oktober 2021,[1] ihre Wappen und geographischen Koordinaten. In der Oblast gibt es 14 Städte und 6 Siedlungen städtischen Typs (seit 2016).
↑Itogi VPN-2020. Tom 1 Čislennostʹ i razmeščenie naselenija (Ergebnisse der allrussischen Volkszählung 2020. Band 1. Anzahl und Verteilung der Bevölkerung).Tabelle 5 (Download von der Website des Föderalen Dienstes für staatliche Statistik der Russischen Föderation)