Über die World Rugby Sevens Series 2018/19 konnten sich die vier besten Mannschaften einen Quotenplatz für die Olympischen Spiele sichern. Somit sind die Fidschi-Inseln, die Vereinigten Staaten, Neuseeland und Südafrika für Tokio qualifiziert.
Bei einem Turnier vom 23. bis 24. November 2019 in Incheon, Südkorea wurde ein Quotenplatz für die Spiele an Südkorea als Sieger des Turniers vergeben. Japan nahm nicht teil, da es bereits als Gastgeber qualifiziert ist.
Für das europäische Qualifikationsturnier waren die besten neun Teams der Moskau Sevens 2019 qualifiziert. Des Weiteren nahmen der Erst- und Zweitplatzierte der Europe Sevens Trophy sowie der Sieger der Europe Sevens Conference teil. Die englische Mannschaft, die Großbritannien vertrat, konnte sich als Sieger für die Olympischen Spiele qualifizieren. Frankreich als Finalist und Irland als Dritter hatten vom 20. bis 21. Juni 2020 eine weitere Möglichkeit über ein internationales Qualifikationsturnier sich einen Quotenplatz für Tokio zu sichern.
In Santiago de Chile konnte Argentinien das Turnier gewinnen und hat sich somit für die Olympischen Spiele qualifiziert. Brasilien als Finalist und Chile als Dritter hatten vom 20. bis 21. Juni 2020 eine weitere Möglichkeit über ein internationales Qualifikationsturnier sich einen Quotenplatz für Tokio zu sichern.
Kanada hat sich als Sieger des RAN Sevens 2019 den Platz als Vertreter für Nord-/Zentralamerika gesichert. Jamaika als Finalist und Mexiko als Dritter hatten vom 20. bis 21. Juni 2020 eine weitere Möglichkeit über ein internationales Qualifikationsturnier sich einen Quotenplatz für Tokio zu sichern.
Vom 20. bis 21. Juni 2020 spielten zwölf Mannschaften um den letzten Quotenplatz. Teilgenommen haben an diesem Turnier der Zweit- und Drittplatzierte jedes kontinentalen Qualifikationsturnier. Es qualifizierte sich Irland durch einen 28:19-Sieg im Finale gegen Frankreich.[1]
Da sowohl die Vereinigten Staaten als auch Kanada sich bereits über die World Rugby Sevens Series qualifizierten, wurde das olympische Qualifikationsturnier um einen Quotenplatz erweitert.
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Südafrika gewann das Qualifikationsturnier, lehnte jedoch diesen Platz ab, da es keine Plätze von kontinentalen Turnieren annehmen wollte. Stattdessen qualifizierte sich Kenia als Zweiter.
Über die World Rugby Sevens Series 2018/19 konnten sich die vier besten Mannschaften einen Quotenplatz für die Olympischen Spiele sichern. Somit haben sich Neuseeland, die Vereinigten Staaten, Kanada und Australien für Tokio qualifiziert.
Das Qualifikationsturnier für Asien wurde vom 9. bis 10. November in Guangzhou, China ausgetragen. China konnte das Turnier gewinnen und tritt damit als asiatischer Vertreter an den Spielen in Tokio an.
Der Qualifikationswettbewerb für Afrika wurde vom 12. bis 13. Oktober 2019 in Jemmal, Tunesien ausgetragen. Südafrika gewann das Qualifikationsturnier, lehnte jedoch diesen Platz ab, da es keine Plätze von kontinentalen Turnieren annehmen wollte. Stattdessen qualifizierte sich Kenia als Zweiter.
Für das europäische Qualifikationsturnier waren die besten sieben Teams der Marcoussis Sevens 2019 qualifiziert. Des Weiteren nahmen die vier besten Nationen der Europe Sevens Trophy sowie der Sieger der Europe Sevens Conference teil. Die englische Mannschaft, die Großbritannien vertrat, konnte sich als Sieger für die Olympischen Spiele qualifizieren. Russland als Finalist und Frankreich als Dritter haben vom 20. bis 21. Juni 2020 eine weitere Möglichkeit über ein internationales Qualifikationsturnier sich einen Quotenplatz für Tokio zu sichern.
Da sowohl die Vereinigten Staaten als Sieger als auch Kanada als Zweiter sich bereits über die World Rugby Sevens Series qualifizierten, wurde das olympische Qualifikationsturnier um einen Quotenplatz erweitert.
In Lima, Peru konnte Brasilien das Turnier gewinnen und hat sich somit für die Olympischen Spiele qualifiziert. Kolumbien als Finalist und Argentinien als Dritter haben vom 20. bis 21. Juni 2020 eine weitere Möglichkeit über ein internationales Qualifikationsturnier sich einen Quotenplatz für Tokio zu sichern.
Vom 20. bis 21. Juni 2020 werden zwölf Mannschaften um die letzten zwei Quotenplätze spielen. Teilnehmen werden an diesem Turnier der Zweit- und Drittplatzierte jedes kontinentalen Qualifikationsturnier. Da die Mannschaft aus Südafrika auf eine Teilnahme in Tokio verzichtet, erhielt Kenia als Vizemeister den Quotenplatz für Afrika. Deshalb darf Tunesien, als Vierter der Afrikameisterschaft, neben Madagaskar, als zweiter afrikanischer Vertreter an diesem Turnier teilnehmen. Die französische Stadt Biarritz hat sich als Austragungsort für das Turnier beworben.